Un Consejo A Tiempo Parte 2 Por Saúl Guevara

Dijimos en la parte anterior que al conocer los factores que hacen que usted corra mayor riesgo, puede decidir el tipo de precauciones a tomar en su vida diaria y también planteamos: Proverbios 4:13 NVI “Aférrate a la instrucción, no la dejes escapar; cuídala bien, que ella es tu vida”.

Ahora continuemos:

·         Si está planeando participar en un evento o encuentro:

Si tiene mayor riesgo de enfermarse gravemente, considere evitar los encuentros de alto riesgo. El riesgo de propagación de Covid-19 en eventos y congregaciones aumenta de la siguiente manera:

Riesgo más bajo: actividades, eventos y congregaciones únicamente virtuales.

Más riesgo: congregaciones presenciales más pequeñas al aire libre en las que los miembros de diferentes hogares mantienen una distancia de al menos 2 mts., usan cubiertas de tela para la cara, no comparten objetos y provienen de la misma área local (p. ej., comunidad, pueblo, ciudad o condado).

Mayor riesgo: congregaciones presenciales de tamaño mediano que están adaptadas para permitir que las personas puedan mantener una distancia de al menos 2 mts., con asistentes que provienen de otros lugares, fuera del área local.

Riesgo más alto: congregaciones presenciales más grandes donde resulta difícil mantener una distancia de al menos 2 mts. y los asistentes provienen de otros lugares, fuera del área local.

·         Manténgase sano durante la pandemia del Covid-19.

Durante la pandemia es importante mantenerse sano. Mantenga sus vacunas y otros servicios de prevención al día para evitar contraer otras enfermedades.

Es especialmente importante que las personas mayores de sesenta años, corren mayor riesgo de enfermarse gravemente, incluidos los que han recibido las vacunas recomendadas contra la influenza y la enfermedad neumocócica.

Recuerde la importancia de mantenerse físicamente activo y tener hábitos saludables para sobrellevar el estrés.

-       Si tiene una afección subyacente, debería seguir con su tratamiento:

No suspenda sus medicamentos y no modifique su plan de tratamiento sin consultar al médico.

Tenga un suministro para al menos 30 días de sus medicamentos recetados y de venta sin receta médica. Pregunte en la farmacia que se provee acerca de la posibilidad de obtener un suministro adicional (es decir, para más de 30 días) de sus medicamentos recetados, en la medida de lo posible, para reducir la cantidad de veces que debe ir a la farmacia.  

No demore la solicitud de atención de emergencia para su afección subyacente por el Covid-19. Casi en todos los países, los encargados de la emergencia tienen planes de contingencia para la prevención de infecciones, diseñados para protegerlo del Covid-19 en caso de que necesite atención. 

Llame o consulte a su médico particular, si tiene alguna inquietud acerca de sus afecciones subyacentes o si se enferma y cree que podría tener Covid-19. Si necesita ayuda de emergencia, llame al 911 o el número de emergencia en su país de inmediato.

Si no tiene un proveedor de atención médica, contacte o asista al centro de salud más cercano.

-       Cree un plan de atención

Los planes de atención han de ser preferentemente escritos, para conocimiento de quienes interesen en caso de emergencia, han de considerar el resumen sus afecciones, medicamentos, médico que le atiende si existe, contactos de emergencia y opciones de cuidados al final de la vida (por ejemplo, instrucciones anticipadas). Complete su plan de atención en colaboración si se puede con su médico y si es necesario, ayúdese de un familiar u otra persona de confianza intima cercana a Ud. Siempre y cuando sea de su entera confianza en el hogar.

Los planes de atención puedan tener beneficios más allá de la pandemia actual. Puede actualizar su plan de atención cada año o cada vez que haya un cambio en su salud o medicamentos. Los planes de atención pueden ayudar a reducir las visitas a la sala de emergencias y las hospitalizaciones, además de mejorar el manejo médico general de las personas con afecciones crónicas, lo que da como resultado una mejor calidad de vida. Durante la pandemia del Covid-19, tener un plan de atención.

-       Medidas para reducir el riesgo de enfermarse

Hay cosas que puede hacer para reducir su riesgo de enfermarse.

•  Mantenga distancia de otras personas (2 mts. de distancia, que equivalen aproximadamente a dos largos de brazo).
• Lávese las manos frecuentemente.
• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
• Cúbrase con un pañuelo desechable al toser o estornudar, o hágalo en la parte interna del codo. Luego, lávese las manos.
• Tome precauciones durante su vida diaria y cuando concurre a eventos.
• Si sale de casa use correctamente su mascarilla.
• Recuerde: lo mejor es mantenerse en casa.

Y recuerde lo mejor lo trae Dios.

Nuestro Dios es todopoderoso, es amor y Él nos acompaña y nos bendice siempre. Dios quiere ayudarnos en medio de nuestras luchas y dificultades diarias. Una de las peticiones que le hacemos con más frecuencia es la de sanidad porque vivimos en cuerpos físicos que padecen enfermedades y dolores.

Éxodo 15:26 RV: “y dijo: Si oyeres atentamente la voz de Jehová tu Dios, e hicieres lo recto delante de sus ojos, y dieres oído a sus mandamientos, y guardares todos sus estatutos, ninguna enfermedad de las que envié a los egipcios te enviaré a ti; porque yo soy Jehová tu sanador.”

S.A.G. 31 JUL 2020