Dios nunca dice: "No tendrás
diversión, ni harás sonreír en todos tus días" Tener un buen tiempo no es
un pecado, pero debemos prestar atención a los principios que Dios ha trazado
para la vida piadosa cuando participamos en actividades de ocio. En primer
lugar tengamos presente Colosenses 3:17: "Y todo lo que hacéis, de palabra
o de hecho, hacedlo todo en el nombre del Señor Jesús, dando gracias a Dios
Padre por medio de él" Cuando deseamos relajarnos, divertirnos o cuando
buscamos entretenimiento, siempre debemos asegurarnos de que estas actividades
estén agradando a Dios.
Hay muchas acciones divertidas para que
las personas mayores puedan tomar parte en mantener su mente aguda, cuerpos
fuertes y espíritus elevados. Ya se trate de pasar tiempo al aire libre, jugar
con los amigos y la familia, o pasar a trabajar en un pasatiempo favorito,
hacer las cosas que les gustan pueden beneficiar el bienestar general de todos
los adultos mayores.
El ir de paseo, estar afuera son acciones
que las personas mayores disfrutan de estar al aire libre pueden encontrar en
la naturaleza un pasatiempo fascinante. Pueden observar aves o buscar flores
mientras se toma un paseo por el campo o identificar las especies desde la comodidad
de su propio patio mientras escuchan los pájaros cantar.
Otras actividades divertidas al aire libre
incluyen:
* Los días de campo
* Pesca
* Jardinería
* Salidas a parques y otros lugares de
interés
Por otra parte, ya se trate de aprender un
nuevo oficio o continuar con su pasatiempo favorito, la mayoría de las
actividades artísticas y manualidades se pueden modificar según sea necesario
para que las personas mayores con ciertas limitaciones físicas aún puedan
disfrutar de un pasatiempo favorito.
Una actividad muy popular para las
personas mayores es la cerámica. Muchos proyectos de cerámica sólo necesitan
lijado suave y la pintura, lo que resulta en un hermoso y gratificante pieza
terminada. Este tipo de proyecto ofrece una manera maravillosa para pasar el
tiempo, ya sea en casa o en centros comunitarios de alto nivel
Otros oficios adecuados para las personas
mayores incluyen:
- La pintura
- El dibujo
- Coser
- Tejido de punto
- Crochet
- Fotografía
- Hacer tarjetas de felicitación
- Proyectos para trabajar la madera, tales como la construcción de casas para pájaros.
- Arreglos florales
- El escribir sus memorias
Muchas personas mayores disfrutan de pasar
tiempo jugando o trabajando en rompecabezas con familiares o amigos.
Hay una serie de empresas que ofrecen una
gran selección de juegos y rompecabezas que están adaptadas para personas con
limitaciones físicas, tales como baja visión o artritis.
Mientras que muchas personas mayores disfrutan de los
juegos tradicionales como el bingo o la lotería, otros se divierten jugando
juegos de mesa, juegos nostálgicos que desafían la mente y juegos de
computadoras. Saca uno de los siguientes juegos de mesa muy conocidos cuando se
desea animar las cosas.
Otros ejemplos de juegos que son
divertidos para los que juegan incluyen:
- Un juego de memoria
- Juegos Trivia
- Solitarios
- El juego Reminiscing, un juego hecho para las personas mayores que desafía la memoria con grandes preguntas nostálgicas.
Trabajar en rompecabezas ayuda a mantener
la mente aguda y alerta. Las mismas empresas que ofrecen juegos adaptados para
personas con limitaciones físicas también ofrecen rompecabezas con las piezas
de gran tamaño y crucigramas en palabras de letra grande.
Naturalmente no todos los adultos mayores
tienen los mismos intereses o capacidades físicas y mentales. Lo que deleita
una persona puede parecer completamente sin interés a otra persona. Unirse a un
centro para personas mayores es una gran manera de conocer a otras personas que
comparten intereses similares y se dedican a una amplia gama de actividades.
Aunque cada centro para personas mayores
es diferente, por lo general, todos ofrecen:
- Juegos de cartas y de mesa
- Artes y manualidades
- Ejercicio, yoga
- Programas educativos
- Viajes
- Danzas
- Conferencias
- Los servicios de apoyo y recursos para las personas mayores
Nunca se es demasiado viejo para
divertirse; sin importar la edad, todo el mundo le gusta divertirse y las
personas mayores de más edad no son una excepción. Tener una buena risa y
compartir actividades agradables puede ser una maravillosa manera de seguir
participando activamente en la vida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario