Más Sabe El Viejo Por Viejo...

A diferencia de generaciones anteriores, las nuevas generaciones de los 55ymás, luchan por mantenerse activos dentro de la vida moderna, siendo útiles a la sociedad, demostrando que los mitos y costumbres desarrolladas en anteriores años, son debatibles y destruibles.

Salvador M. es un hermano en Cristo de 82 años, de oficio talabartero, que sigue viviendo su vida tal y como lo hacía cuando tenía 50; maneja, sigue al frente de su propio negocio, viaja y lleva personalmente sus cuentas de gastos.

¿Será esto posible o el Hno. Salvador es una excepción?

Dentro de la sociedad existe la creencia de que con la vejez, las facultades mentales se pierden, pero nuevos estudios tratados por J. Schrof, especialista en el tema, demuestran que estas facultades no se pierden, sino que se transforman cuando el cerebro envejece.

Es una realidad, actualmente más personas de 55ymás años de edad se esfuerzan por mantenerse activos dentro de la vida moderna, aun cuando se les quiera ver de menos y lo que es más importante y prometedor, es que están demostrando que son capaces de realizar muchas tareas y que pueden seguir siendo útiles a la sociedad.

Por desgracia hay todavía quienes ven a la vejez como una enfermedad. Muchos piensan que cuando la persona envejece tiene menos capacidad intelectual. Y lo que puede ser aun más triste y peligroso es que sus propias familias los excluyen de hacer y goce pleno de la vida.

Las conclusiones a que llegaron investigadores de la Universidad de Harvard después de realizar algunos estudios son que la mayoría de las personas conservan intactas sus facultades mentales por lo menos hasta los 70 años y un 30% llegan sin ningún problema a los ochenta o noventa años.

Se cree que es de gran influencia para que la persona se conserve lúcida el tener una preparación académica y llevar una vida productiva con diferentes intereses y pasatiempos, entre otras cosas es importante mantener la mente activa y las funciones motoras gruesas y finas en actividad constante.

Por el contrario, quienes tienen una vida sedentaria, quienes solo pasan viendo telenovelas, sentados, etc. o quienes no tienen metas por las cuales luchar, muestran un deterioro prematuro de su inteligencia.

Lo anterior es la razón por lo que podemos encontrar que hay personas viejas o deterioradas física y mentalmente antes de haber cumplido los cincuenta años.

Es recomendable que la persona mayor trate de mantenerse al día en su ocupación, profesión, actividades o deporte que practique, pues además de tener la capacidad para hacerlo esto le ayudará a mantenerse lúcido.

Otra de las creencias es que cuando se llega a viejo comienza a perderse la memoria.

Por muchos años se ha pensado y enseñado, que al envejecer, las neuronas mueren más rápido que antes y que a causa de ello, se va perdiendo la memoria.

Un estudio realizado en la Universidad de Boston demuestra que con la edad lo que se atrofia son los canales de comunicación de las neuronas, pero todos los datos almacenados permanecen intactos.

Esto quiere decir que las personas de 55ymás pueden seguir siendo muy inteligentes aunque la velocidad de su pensamiento sea menor.

A más edad se conoce más y se tienen más experiencias, experiencias que deben de ponerse al servicio del entorno social del sujeto.

Por otro lado y algo de tener muy en cuenta es lo referente a que no es una garantía que quien ejercite su cerebro lo mantendrá lúcido, aunque en muchos casos puede ser de gran ayuda para que este se conserve sano al llegar a la vejez.

Para ayudar a mantenerse lucido, muchos geriatras hoy día recomiendan a los ancianos a aprender cosas y oficios nuevos. Aquí se puede poner en práctica el viejo adagio de que " nunca es tarde para aprender".

Las nuevas experiencias (55ymas es una, contáctanos) ayudan al cerebro a desarrollar nuevos canales de comunicación en las neuronas y quienes son más flexibles en su pensamiento y son creativos favorecen en gran parte su agudeza mental.

Otro factor que ayuda a mantener en forma el cerebro es vivir una vida emocionalmente estable. Esto ayuda no sólo a los de 55ymás, sino a cualquier persona, a realizar sus actividades intelectuales con más calma y precisión.

Hay quienes creen que sólo gozando de salud física pueden mantener una buena salud mental, no necesariamente están en lo cierto, pues muchas veces los padecimientos de enfermedades físicas no atrofian para nada la capacidad de respuesta intelectual de las personas.

Pero no hay que olvidar que hay padecimientos que sí afectan las facultades mentales, tales como la arteriosclerosis y la hipertensión, aunque éstas no afectan sólo a las de edad avanzada sino también a personas jóvenes que tienen malos hábitos. Pero aun así, si te mantienes bajo un control verdadero y siguiendo las indicaciones de tu medico, los efectos pueden ser contrarrestados.

Se ha demostrado que personas de la tercera edad que padecen parálisis de algunos de sus miembros no ven afectada su capacidad mental y pueden desempeñar muchas actividades de carácter intelectual.

Pero sobre todas las cosas, existe una gran realidad que hoy día parece ser olvidada: La vejez está llena de sabiduría.

Por fortuna y para ejemplo de nuestra cultura, no todas las sociedades modernas consideran que los ancianos son personas limitadas intelectualmente. Tal es el caso de lugares como China, donde ser viejo es ser sabio y las personas mayores gozan de una alta jerarquía en la sociedad.

Otros estudios realizados han demostrado que las personas mayores tal vez sean más lentas en realizar actividades intelectuales, pero las hacen con mucho más perfección que personas jóvenes y aunque tarden más tiempo en tomar decisiones se equivocan menos.

Los expertos geriatras afirman que el cerebro de un anciano no es inferior al de un joven, sino simplemente son distintos, al igual que el de un niño y un adulto. Mientras las personas jóvenes son más rápidas para pensar y hacer las cosas, tienen grandes huecos en información y los ancianos suplen la falta de rapidez con su experiencia y sabiduría.

Con todo lo anterior es bueno incursionar en la Dignidad del anciano. La dignidad del hombre es fuente última de la justicia, que «se fundamenta en la intocable dignidad de la persona humana, creada a imagen y semejanza de Dios y destinada a una felicidad eterna.

En nuestra sociedad muchas veces el anciano es considerado como material de desperdicio que ya que en apariencia no tiene nada bueno que aportar al mundo activo y se cree que son carga para la sociedad, incluso mucha gente se sorprende de ver a personas de la tercera edad realizando actividades físicas y de trabajo como si fuera algo imposible. Más ingrato aún, es que se imponga a la persona una fecha de caducidad al llegar a los sesenta años, obligándolos muchas veces a dejar sus trabajos y actividades para que sean ocupados por alguien "más joven y capaz".

Existe hoy día muy poco respeto y poca conciencia de los derechos que deben gozar las personas mayores.

Es necesario que la sociedad actual entienda que "Más sabe el viejo por viejo " y devolverle al adulto mayor su dignidad, reconocer y aprovechar sus experiencias, pues aquella sociedad que no sabe darle un lugar digno y respetable a sus viejos, muy poco podrá lograr en la búsqueda de derechos para "otros miembros de su sociedad" por mucho que se esmere y aquella sociedad que no sabe darle el puesto a sus ancianos ¿Cómo puede darle su puesto a Dios?.